12/12 心靈牌卡輕鬆學-課後隨筆

【心靈牌卡輕鬆學：OH全系列牌卡基礎課程】來到尾聲，以故事類的牌卡進行最後一波的教學與演練。這一類牌卡佔整個系列的四分之一，一般來說，比較不常被用在個案諮詢的場合，所以也比較乏人問津（但是要用也可以喔，不是真的不行，只是就任務編組來說，這不是主要目標）。

12/4 禪繞畫靜心工作坊學員作品

這是第一堂課結束前，學員完成的作品。有些作品，只完成三分之二，但下課時間到了，所以先集合起來開個畫展，相互觀摩，拍照留念。有時候，處在完成與未完成之間的作品，生命力是最強的，因為它的動能仍在擴展當中。

禪繞畫賀卡示範

卡片季節快到了，親手畫一張禪繞畫的賀卡寄給親朋好友，或是把完成品翻拍後上傳到網路跟大家祝賀，是一件很有趣又有意義的事吧！

[OH卡解讀] 解夢牌陣：在夢裡反覆吟唱悲傷的歌

 

【前言】
在OH卡解讀工作裡，設計「提問架構」（讀牌順序），是最重要的工作之一。問題問對了，答案就呼之欲出。在實務經驗上，我所設計的OH卡牌陣，有些是跟案主和學員工作時，自然發展出來的，有些則是我在幫自己解讀時產生的。

這裡所謂的「牌陣」是沿用了塔羅牌的術語。人們為塔羅牌所設計的提問架構，通常會刻意將牌卡擺放成某種象徵性的形狀（例如：「聖三角牌陣」是將三張牌卡擺放成金字塔的三角形；「鑽石牌陣」是將五張牌擺放成菱形的矩陣），這種作法很像中國傳統上的佈陣儀式，所以稱為牌陣。

[家族排列] 為自己排列金錢議題

近日為了參加一個天數較長的課程，需要增加一筆金額較大的支出。我意識到我的頭腦對於在此時增加大額開支感到緊張，於是幫我自己做了一個排列。

【為自己做排列】
我設定了兩個角色，一個是我自己，一個是我要參加的課程。兩個角色的位置距離兩到三公尺，彼此相對。

[家族排列] 考慮分手的情侶

【考慮分手的情侶】
幾個月來，李君和女友之間發生了幾次嚴重的衝突。事件的發端不一，但每一次爭吵都讓兩人的關係陷入冰點。李君開始對這段關係感到懷疑，並產生是否兩人應該分手的想法，於是有了這次系統排列的個案。

【對某個女人的憤怒】
排列開始，設置了李君和女友的代表。兩人的代表面對面站著，相距兩三公尺。

如果OH卡是萬用的，那為何還要克服卡？

在OH卡全系列基礎課程中，有學員問到，既然OH卡幾乎可以使用在各種情況，那為什麼還需要Cope/克服卡（或其他的卡）？ 

這真的是一個好問題。我自己常說，OH卡是萬用的，你用在哪裡，它就配合你變成什麼工具，運用巧妙，存乎一心。這是事實，但是在實務經驗上，有些情況你換個卡來用，會覺得比較輕鬆，比較不費力，這也是真的。

OH卡工作坊 [10/4週末班課後雜感]

OH卡工作坊如果可以使用地板教室，是比較理想的。
可惜在文大要借到地板教室很不容易。

我鼓勵人們學習OH卡的目的是為了什麼?

我很喜歡開OH卡課程，有一天我自問，我鼓勵人們學習OH卡的目的是為了什麼? 內在的聲音說，這是在為大眾建立一種自我諮詢系統，讓人人人成為自己的心靈諮詢師。每一個人內在獨一無二的內在真理，可以透過自我解讀的過程被自己聽到。這是我自己走過的路，而我相信別人也可以。事實也確實如此，我常常在課程中被學員說出的內容嚇到，是好的驚嚇，因為說得太好了，我知道那是別人無法給出的解答，只有自己才有可能這樣恰如其分地表達出那樣完美的適合自己現況的答案。

【伴侶卡工作坊】課程花絮：一天學會愛！

午休時間，經過文大推廣部大廳，抬頭看見牆上的輪播廣告正好播送著「伴侶卡工作坊」的平面宣傳稿。

文大推廣部在廣告中下了一句標語：「一天學會愛！」我看著電視牆，一方面覺得這標語下得簡潔有力，一方面思索著：我的課程內容有讓人一天學會愛嗎？萬一沒有豈不變成不實廣告XD