我:我很緊張,做完無念書寫之後,身體有放鬆一些,可是頭腦的緊張還在。
神:那麼你想怎麼做呢?我:我想要消除這股緊張,因為它讓我驚慌失措,我不喜歡這樣的感覺!
神:你想要消除這個感覺也是頭腦的要求,因為頭腦不喜歡自己驚慌失措。
我:啊,這我倒沒想過,那我該怎麼辦呢?
神:接受這個驚慌失措的現象發生在你身上,讓它停留在你的身上,品味它、 觀察它、欣賞它,像看戲一樣的觀賞它的演出,然後,它就會慢慢消失。驚慌失措有它的任務,它需要出現,展現出某些東西給你。不用排斥它,讓它恰如其分的演出,讓你的身體暫時成為它的舞台,給它一段時間,讓它演出它的戲份。
我:不知道為什麼,聽到你這麼說,我覺得好多了,我覺得平靜,緊張消失了。
神:這是因為你聽到的是生命的事實。事實的本質是平靜的。讓人不平靜的是對於事實的詮釋,以及想要改變事實的慾望。一旦那個想要改變事實的慾望和事實時的本質相逢了,它就自然消退了。它們沒辦法同時存在。
我:我覺得似懂非懂,但我的緊張的確是消失了,謝謝你!
神:不客氣。
#原文是手寫
#原文照登有不通順的句子很正常
#語意不詳我沒想通的先不更動
#自由書寫招生中
#從靈魂療癒到與神對話
#找到你的內在指引
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