2023年2月28日 星期二

【家族排列】修復累世創傷-續

後續收到案主稍來訊息,確定自己和家人的連結完全恢復正常了,我覺得非常感動。

前文的連結在此:

https://premsarjo.blogspot.com/2023/02/blog-post_20.html

每一個孩子跟家人的連結都是非常深刻的。

這不只是具有生物學上的理由(人類的幼兒在早期需要很多照顧才能存活),還有人類對於生命能量中所蘊含的「愛」能否流動的自然渴望。

2023年2月20日 星期一

【家族排列】修復累世創傷

 

對這位案主來說,這是一段漫長的旅程。

從案主第一次來找我做個案,到寫下這段類似「完結篇」的感言給我,這之間經歷了2年3個月的時間。

有幾次,案主問我:「為什麼我一直在受苦,無法脫離這些糾結和痛苦?」

「客觀的來說,妳覺得現在的妳跟過去的妳相比,是不是更進步了?大多數的時間,是不是跟自己相處時更和諧,跟他人相處時更自在……」我說:「只不過有時又會落入那個難以自拔的深淵?」

案主同意我的觀察,所謂的「一直在受苦」,其實在程度上還是有很大的差別的。

2023年2月17日 星期五

【家族排列】莫名奇妙被欺負的生命模式


案主在個案結束後寫了一篇心得分享給我。一方面為了記錄下自己的奇妙經歷,一方面也是為了讓有相同困擾的人知道可以找誰幫忙吧。非常感謝!

為了讓讀者容易閱讀,我在原文的文字編排上做了一些更動,但基本上不損及案主要表達的原意。所以截圖內容和文字稿會有些許差異。

2023年2月4日 星期六

【心靈圖卡】共時性:奇妙的巧合

線上OH卡諮詢一開始,為了示範傳送圖片的流程,我隨機抽取一張圖卡,然後拍照傳給案主看。

案主確認可以收到圖片之後,我們開始了線上諮詢流程。

有趣的是,案主自己抽出的第一張牌卡,恰巧就是我剛剛傳給案主的圖片。

心理學家榮格給這樣的巧合一個專有名詞叫做「共時性」或「同步性」。

(照片為當時的現場記錄,左手邊第一張牌卡,都是我和案主抽出的第一張)

【家族排列】害怕與人接觸

案主主訴:在職場受到霸凌之後,人生陷入極度恐慌的狀態,失去自信,不敢與他人接觸,春節期間見到親友也覺得焦慮,一直想要躲起來,無來由的感到羞愧。

個案結束之後,案主捎來訊息,她覺得自己重新活過來了。


2023年2月1日 星期三

【心靈圖卡】OH卡諮詢個案分享

這是一場線上個案。案主手邊有一副OH卡,可以自己取牌(如果案主手上沒有牌卡,我會代為抽牌再傳送牌卡畫面給案主)。

案主:「我今天沒有特定主題,只是好奇OH卡個案怎麼進行……」

我:「好的,歡迎來體驗看看!」

我請案主把手上的圖卡拿出來,圖面朝上,挑選一至三張跟自己的生活近況或人生經驗有關的圖卡。

案主把圖卡看過一遍,最後挑選了兩張。

我請案主談一談這兩張圖卡讓她聯想到什麼?

「第一張讓我想到人有許多層次,小我、大我、超我……」案主說。

「第二張呢?」