Sarjo晚安，
一直記掛著8/27的家排心得沒跟你分享。其實排完之後沒幾天，某天中午在散步時，靈感一來就在路旁樹下寫了，然後就……自己存起來了，還是缺乏傳達出去的動力。是昨天的團練，你提到最根本的還是靜心，使我想著還是應該將心得與你分享，因為我的體會也是如此。
過了那麼久，你大概已經忘光過程與內容了吧。沒關係，我都還記得，但枝微末節就不提了。
前世在朝廷上面對腐敗無法同流合污而痛苦，卻因肩負家族的期望而無法離開，你（我的代表）詢問，難道沒有別的辦法嗎？
我回家想了一下，有辦法啊。
修煉到可以心平氣和地留下，也可以心甘情願地離開。怎樣都可以，而不是怎樣都痛苦，這樣就可以了啊。
其實這個兩難的局面我覺得很熟悉。這不就像當初運動課，離開會不甘願，留下會痛苦，怎樣都不好？那時我就想著，這不是我要的，我不要在這兩難裡選一個，我要做到怎樣都可以。離開就心無懸念地離開，留下就開心（至少平靜）地留下。我不要在兩個黑裡做選擇，我要兩個白。
或是任何選項都可以選擇看向它的好處，利用或享受它的好處，而不是只看向不如意之處。
當然這是很難的修煉，但我覺得我算是做到了。人間有形形色色的情境，儘管情節不同，背後的兩難困境總是相似的。
可這不是重點，在這之外，還有更究竟的一層。
記不記得你在過程裡突然轉過頭來說了一句：沒辦法！？
你說這就是修行，這就是我的課題……如何「身在其中而不在其中」（你是這樣說的嗎？）
當時我被當頭棒喝。
是啊，家排很有幫助，各式各樣的方法都各有助益，可是終究無法取代修心、修行。如何身在其中而不在其中？唯有透過靜心啊。這是自己該下的功夫，該練的就得練，無法偷懶，不能賴皮，否則只能在人間劇場沒完沒了的是非與自己的情緒裡浮沈。
在小我裡、在人性裡，是找不到出路的。
所以，這是這次家排教我的最重要的一課，它點醒了我，離苦的本質、修行的根本，就是靜心。
或許這也是這麼多次的家排最終極的提醒吧。
另外，這幾次家排出現的前世們使我有個小體悟。
人為什麼會不斷輪迴轉世，或許不是宇宙的規則什麼的，而是自己的需要。
前世的我還有心願未實現、有冤屈未化解、有遺憾未彌補……因此他們需要我再來人間，去實現、去化解、去補償……一切都是我自己，我的累世需要現世的我。
我一直很想知道到底怎樣可以不用再當人。我此生最大的願望就是沒有下輩子了。我想要靈魂灰飛煙滅。
現在我想我知道怎麼做了，即使這個假定無法得到驗證，是我自己想的，但至少有希望，有著力點。
我會繼續努力讓我前世的靈魂們安息。而我前世的靈魂們就是現在的我，我現在的靈魂就是我過往的一切。我現在平靜就是他們平靜。
所以，靜心靜心靜心。
大致這樣。跟你分享了，我心裡的記掛就放下了。
再次謝謝你給我的種種幫助～
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