改變習氣的三種可能:一、了解習氣的成因;二、需要覺知與耐心;三、搬走河道上的石塊。
有些人,光是看見成因,他就徹底改變了。
有些人,看見成因之後,需要常常保持覺知,並對自己溫柔且有耐心,習氣就會慢慢改變。
有些人,在身體的能量層面有東西卡住,猶如河道上有石塊擋路,必須把石塊搬走,河道正常運行之後,習氣才會改變。
第一種情況,只需要改變認知。
第二種情況,需要時間與自己好好相處。
第三種情況,那個石塊,是(在前世今生中)經歷過巨大的壓力事件之後所以形成的記憶團塊。這個石塊沒有移除,改變習氣的過程就會一再撞牆。
第三種情況,需要技術性的療癒技巧協助。或是,靜心靜心靜心(給自己最多最多最多最多的耐心耐心耐心)。
有些人,會告訴別人:不需要療癒。
這猶如告訴一個正在溺水的人說,你不需要游泳圈。
告訴一個正在為病痛受苦的人說,你不需要吃藥。
如果你看見這個人只需要改變認知或對自己溫柔,那麼,你不需要療癒,這句話或可成立。除此以外,則否。
我的工作,前述三種情況中的人都會碰到。
第一種人,只要幫助他看見事實就夠了。
第二種人,要提醒他對自己溫柔且有耐心。
第三種人,要先幫他把河道上的石塊移開。
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