【心靈圖卡】我的解讀來自頭腦還是心？

心靈圖卡高階班同學問了我一個問題：「我自己在家裡為自己解讀OH卡的時候，我如何分辨，我的解讀是來自頭腦，還是來自我的心？」

這個問題當場把我問倒。

我認真的思考在哪些情況下，或是哪種類型的人，可能會出現的反應是什麼……然後就被問題困住了。

現在我的回答會是，如果我人在現場，我會問你：「你覺得剛剛解讀的過程對你有幫助嗎？」


我們在初階班都學過——只要對方的態度猶豫不決，就是沒幫助——因為他還跟他的頭腦有很深的認同。

答案就是這麼簡單。

基本上，如果一個人，自己解讀完之後，還會想要問：「我的解讀是來自頭腦，還是來自我的心？」那就表示他的解讀來自頭腦。

只有頭腦會有懷疑，只有頭腦會想要問這種問題。

一個來自心的解讀，解讀完之後，他會有一種「了然於心」的感受，他會覺得懂了、放下了、輕鬆了。當下不會有懷疑升起。

所以，如果你幫自己解讀OH卡，讀完之後還會浮現這種「懷疑」，那就是頭腦正在運作。

這時候，要繼續解讀或重新解讀嗎？

我覺得這時候有人陪你解讀會比較容易，如果沒有，建議你先做一次靜心，讓自己放鬆下來。

靜心之後再來解讀會比較容易跟心連結。

但也很可能，靜心之後你就放鬆了，連問都不想問了。

關於靜心，有一些簡單的方法，請參考下面的連結：

【亂語靜心】步驟詳解

【無念書寫】步驟詳解