靜心之夜課後分享：從活躍到寧靜

藍屋瑜珈教室

昨晚在何妤玟的藍屋瑜珈教室分享靜心活動。為了配合瑜珈教室學員的上課習慣，我們把時間設定為90分鐘，一般來說，這就是兩堂瑜珈課的時間。

昨晚來的學員都是對奧修靜心感到好奇或有興趣的朋友，但是她們從來沒做過靜心。

奧修禪塔羅是一個顛覆頭腦的設計

奧修禪塔羅是一個顛覆傳統塔羅牌的設計。本質上它真正要顛覆的是頭腦。因為塔羅占卜在預測的就是頭腦。頭腦可以預測，因為頭腦是如此的古老和固定。

If You Get Three

靜心‧幸福‧人

靜心是一個人最務實的求取心安的途徑。
不是金錢、不是美好的關係、不是無病無痛的身體。
當然，前述三者對人生來說至為重要，它們會帶來安全和安定，但不會安你的心。