【助人工作】搬走河道上的石塊

改變習氣的三種可能：一、了解習氣的成因；二、需要覺知與耐心；三、搬走河道上的石塊。

有些人，光是看見成因，他就徹底改變了。

有些人，看見成因之後，需要常常保持覺知，並對自己溫柔且有耐心，習氣就會慢慢改變。

有些人，在身體的能量層面有東西卡住，猶如河道上有石塊擋路，必須把石塊搬走，河道正常運行之後，習氣才會改變。

無念書寫工作坊（YS青年職涯發展中心）課後隨筆

昨日在青年職涯發展中心舉辦無念書寫工作坊。

這是一個三小時的免費課程，

由職涯發展中心提供給社會大眾報名參與（以青年朋友優先）。

我覺得這緣分很特別，

現場幾乎滿座。

前來參加的30多位青年朋友，

不是為了學習與謀職相關的知識技巧，

而是為了學習靜心與自我療癒。

【無念書寫】無痕書寫

前幾天開車去台中，出發前心情不好，一直感覺到鬱悶和壓力，但我急著出門，沒有時間停下來拿紙筆做書寫，於是我在旅途中，用手對著空氣做無念書寫。

這是我過去發現的技巧，但一直沒有好好的發展它。這次因為情勢所逼，我希望在到達台中之前可以恢復平靜，所以我就很認真的做實驗（用手對著空氣做無念書寫），結果一如預期，在到達台中之前，我的心情已經恢復到平靜與輕鬆的狀態。

【奧修禪塔羅】主牌 I：存在

有些人會覺得，奧修禪塔羅（奧修禪卡）和傳統塔羅牌——尤其是偉特牌——有很多共通點，於是很認真的用偉特牌的牌義去解釋奧修禪塔羅的牌義。

奧修禪塔羅的確是參考了偉特牌和托特牌的內容去設計的，關於這點，我們很容易就可以在牌卡內容找到相關的憑據。

但是，由於要把成道的師父的觀點帶入塔羅牌的架構中，做為一種可以反應出人生實相的牌卡工具，就勢必要做出大幅度的改動。

這些改動就會衍生出許多與傳統塔羅牌牌義相反的內容。

【家族排列】遠距個案

夜裡，案主舊傷復發，疼痛難忍，緊急來電求助。

案主說，前幾年一場意外事故造成下背受傷，原已痊癒，這周突然復發，可能是工作壓力加上情緒壓力，引發舊疾的部位僵硬疼痛。

案主人在遠方，我們決定在電話中嘗試遠距引導。

電話中，我問了案主當下身處的環境和身體姿勢，稍微了解一下案主的現地狀況之後，開始去感受此時案主需要什麼。

【家族排列】老天自有安排

在一對一的家族排列線上個案中，當我需要消除案主身上，因為前世創傷而造成的張力時，偶爾會使用到案主家中的某個物品。

這時候，我會感應到案主的家中有某個物品，對於解開案主身上的能量糾葛是有幫助的。

最常用到的物品是雞蛋，或是某種有核的水果。這兩種有核心的有生之物，對於打開和吸收案主能量體中儲存的糾結，效果卓著。

【家族排列】為情所苦

 

案主為情所苦，來找我做排列。

人們在結束一段親密關係的過程中，會感到遺憾、傷心、生氣，甚或自責……這些都是人之常情。

這些情緒的強度，通常會伴隨著時間的流轉而減弱，終至消退。

倘若，情傷的強度或是時間的長度超乎個人所能負荷，影響到工作與生活的正常運作，那麼就可以考慮尋求治療師的協助。

【OH卡解讀】2023年度回顧：學員解讀分享篇

在OH卡學員群組，每年的年底都會舉辦年度回顧解讀。

由我統一抽出四張圖卡，然後請學員自己解讀，並留下文字記錄。

這些內容都被收集在這裡保存，方便學員日後回頭查看自己去年（甚至是數年前）留下的解讀記錄，開啟時空膠囊。

年度回顧的目的在幫助大家檢視人生路徑，偏離軌道或裹足不前的趕緊修正路線喔！

題目如下：（圖片來源：OH Cards）

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請根據下列四張圖卡（由左至右），回答下面4個題目：

（圖1）回顧過去的一年，我的哪一個部分進步了或成長了？

（圖2）回顧過去的一年，我的哪一個部分還在原地打轉？

（圖3）是什麼原因造成我這個部分仍在原地打轉？

（圖4）新的一年我需要採取什麼行動，才能讓這個部分有所改變或突破現狀？

以下是2023年參與者的解讀記錄：

【家族排列】離苦的本質就是靜心

這節個案結束一個月後，案主寫了一篇文章跟我分享自己的心路歷程，我讀了覺得很感動，所以也想分享給有緣分的人——這不只是這位案主的故事，這也是很多人的故事。

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Sarjo晚安，

一直記掛著8/27的家排心得沒跟你分享。其實排完之後沒幾天，某天中午在散步時，靈感一來就在路旁樹下寫了，然後就……自己存起來了，還是缺乏傳達出去的動力。是昨天的團練，你提到最根本的還是靜心，使我想著還是應該將心得與你分享，因為我的體會也是如此。

【心靈圖卡】天助自助者

週五結束南部的OH卡教學之後，順道拜訪了在南部的親戚。

這位親戚很信任我的工作方式，於是順道為她做了一場OH卡諮詢，幫忙她解決在職場上碰到的難題。

我的OH卡諮詢方式是很容易進行的，我已經把諮詢步驟都設計好了，所以助人者只要照著做，就可以達成諮詢的目標。

我們大約進行了一個小時的時間，針對職場上碰到的難題，好好的聊一聊。諮詢結束之後，親戚覺得心情比較輕鬆，也願意給當前的情況更多的耐心，結果週一就傳來了好消息，她所期待的機緣很自然地來到她的面前。

這是天助自助者。你把該做的事情準備好，接下來就是老天爺的事了。