2020年5月12日 星期二

【家族排列】我幫自己做的排列

因為感覺到最近自己的能量很低,提不起勁來做任何事,於是使用小人偶為自己做了一場排列。

排列過後,我躺在沙發上睡了兩個小時,睡得很沈很沈。
好像很久沒有睡得這麼沈了(舒服)。

在沈睡中做了很奇妙又清晰的夢境:我路過一座廟宇,看見一群志工,她們從外面回到廟裡,以一場很帥氣又俐落的舞蹈,做為她們這個行程的結束動作。很有力量、意志清晰,感覺她們很清楚自己在做什麼(但我還在找尋前往目的地的路徑)……這是一個有意思的,對比性的夢境。

醒來之後,覺得精神體力都恢復了。

這場排列以「我」和「我的能量」兩位代表開始。然後出現一位遭到霸淩的家族前人。

2020年5月11日 星期一

【心靈圖卡】互問對方八個問題

昨日的心靈圖卡[OH卡]初階班來了一家人,媽媽、爸爸和成年的孩子。媽媽說,老公和孩子陪她一起來上課當作是母親節禮物。

雖然是來陪讀的,但是孩子頗能進入狀況;終究是年輕人,對於探索自己的內在故事,很快就上手了。

孩子的父親是事業有成的男人,對於心靈探索領域完全陌生,但也努力的讓自己坐在這裡,並嘗試去理解,如何透過圖卡來回答問題。這是一個全新的經驗(不使用頭腦,而是讓心來回答),這是完全不同於生意場上的對話經驗。感覺上他跟得有些吃力,所以中途我有讓他休息一下。

我對於來參加課程的伴侶、家人,一開始一定會拆開分組,不讓他們同組練習。因為有些人在面對親近的人時,反而不敢說真話。等到課程後半段,大家都知道OH卡的使用方式和應遵守的規則之後,才讓他們決定要不要在一起練習。