2025年2月21日 星期五

【家族排列】讓它來,讓它走

這篇文章記錄了我跟案主在通訊軟體上的對話過程。

透過案主詳實記錄自己的身心體驗,我們看到一個人如何在三天內,自己修復與穿越難以歸因的「身心衝擊」的過程。

這個過程很具啟發性,所以我這些訊息整合成一篇稿子,同時也加註我當時的一些想法。

【第一天】

案主發來訊息:

「Hi,Sarjo,我有個狀況想要問你。

「上次寫訊息給你是大年初一(1/29),從上次家排(1/5)至初一期間,確實狀況很好。但初二下午我要回台北前,按慣例去我爸老家跟祖先牌位拜拜。我要上樓時,突然覺得有什麼東西在等我(我看不見)……我感到害怕(以前沒有過),就自我安慰是自己家沒什麼好怕的,然後拜拜完就回來了。

2025年2月14日 星期五

【家族排列】身體記得前世的傷痛

我請老婦人對著小女兒的代表說:「前世的大火將我們兩人分開了,但是這一世我們又在一起了,這表示我們是不會被分開的,妳可以安心的待在這裡了。」

當老婦人要重述我給的句子,才說出幾個字,立即以手掩口,淚水潰堤,悲從中來。

我靜靜的等待。老婦人克制情緒,把這些話說過一次。排列場上的小女兒代表感到安心,老婦人也恢復平靜。

2025年2月13日 星期四

【家族排列】魂魄跑出身體?

圖片是案主在家排個案之後,寫給我的回饋的截圖。

我在一對一的家排個案中,主要是做兩件事情:

第一,透過排列,找出案主所說的問題,它的根源、影響,來自於什麼地方——是來自家族、祖先,還是來自前世?

第二,把來自這些影響而壓抑在系統裡的能量鬆開,讓那些能量重新流動起來,恢復活力,案主的情況就會改善。

2025年2月7日 星期五

【家族排列】受困的靈魂與前世心結

經過十年的時間 超過一千場一對一排列的歷練 讓我對於系統排列得出一個特別的結論 每一個靈魂的受困都起因於前世無法放下的心結 有的人憤怒沒有出口 有的人想要離苦但用錯方法 有的人以為壓下了淚水就不會再心傷 有的人遭逢可怕的暴力而魂不附體

2025年2月5日 星期三

【家族排列】解開靈魂的枷鎖

轉眼間,提供家族排列個案已經十年了。

把行事曆上的一對一個案加總一下,數字超過一千人次。

我第一次開家族排列課時,開課那天,我是跳著去教室的——這不是一種誇飾的說法。

那天我從捷運古亭站走向金門街的教室場地,在半路上,我看見內在的我居然像卡通人物一樣,帶著一個雀躍的心,一蹦一跳的往前走著。

從那一刻我知道,我內在有個人是多想要做這件事。

2024年12月22日 星期日

書寫的處方

這是我與「自由書寫」進階班學員的對話截圖,
學員詢問如何書寫處理某些個人的情緒議題。

我會運用上課教過的書寫技巧,組合成適合當事人的處方。
在每個月的書寫課團練,我也常常用這種方式,幫助學員穿越生命中的情緒困境。

學員問的是:我對某個人有情緒、有意見,怎麼辦?

我開的處方是:
步驟一,先做「人像卡AB對話書寫」10分鐘,
步驟二,接著做「無念書寫」10分鐘,
步驟三,最後做「與神對話」10分鐘。

2024年12月18日 星期三

刻意練習,去愛

昨晚,自由書寫團練時間。

有學員提問:「要怎麼去愛別人?這好困難!」

有學員答:「要先愛自己。」

我說:「的確,先愛自己,才有能力愛別人。但對妳來說,這是一個特別的旅程。刻意練習:去愛別人,是一個特別的功課……

2024年10月26日 星期六

【助人工作】搬走河道上的石塊

改變習氣的三種可能:一、了解習氣的成因;二、需要覺知與耐心;三、搬走河道上的石塊。

有些人,光是看見成因,他就徹底改變了。
有些人,看見成因之後,需要常常保持覺知,並對自己溫柔且有耐心,習氣就會慢慢改變。
有些人,在身體的能量層面有東西卡住,猶如河道上有石塊擋路,必須把石塊搬走,河道正常運行之後,習氣才會改變。

2024年10月24日 星期四

無念書寫工作坊(YS青年職涯發展中心)課後隨筆

昨日在青年職涯發展中心舉辦無念書寫工作坊。
這是一個三小時的免費課程,
由職涯發展中心提供給社會大眾報名參與(以青年朋友優先)。

我覺得這緣分很特別,
現場幾乎滿座。
前來參加的30多位青年朋友,
不是為了學習與謀職相關的知識技巧,
而是為了學習靜心與自我療癒。

2024年7月18日 星期四

【無念書寫】無痕書寫

前幾天開車去台中,出發前心情不好,一直感覺到鬱悶和壓力,但我急著出門,沒有時間停下來拿紙筆做書寫,於是我在旅途中,用手對著空氣做無念書寫。

這是我過去發現的技巧,但一直沒有好好的發展它。這次因為情勢所逼,我希望在到達台中之前可以恢復平靜,所以我就很認真的做實驗(用手對著空氣做無念書寫),結果一如預期,在到達台中之前,我的心情已經恢復到平靜與輕鬆的狀態。