2020年10月7日 星期三

【心靈圖卡】課後隨筆-男人都去拯救世界了

昨晚在文大舉辦的「心靈圖卡初階」來了很多對OH卡有興趣的朋友。在場清一色是女生,有學員問到:「為什麼都沒有男生來參加?」

我開玩笑說:「男人都去拯救世界了。」

學員說:「他們該先拯救的是自己吧!」

2020年9月4日 星期五

【家族排列】那句,我懂。是很女性化的溫柔的聆聽。

昨晚一位在澳洲的朋友發訊息問我,最近常常失眠,總要拖到凌晨三點,甚至天亮才能入睡。可以做什麼來改善?

我說,失眠的成因很複雜,我是能量治療師,只能從能量的觀點來提出看法。

尤其是這位朋友人在國外,很多台灣容易取得協助(例如自然療法、中醫、按摩、整骨),或是工具(例如:彩油、精油、花精、線香)通通都沒有。所以我只能用遠距家族排列的方法幫助她。

我請對方發一張正面照片給我,可以看到手腳的,但對方一直發網美照給我(刻意擺拍的照片)。

時間已晚,我想速戰速決,我懶得請對方重拍了,就靜下心來看了一下照片。

我說:「從這張照片看,能量糾葛在左手和左腳,這跟你的家族女性的創傷經驗有關。」

「什麼意思?」對方問。

2020年8月31日 星期一

【家族排列】中心的轉移/意識聚合體

 


這兩個案例是使用同一種手法。

我在一對一的家族排列個案中發現,當案主受到「過去」的能量影響,怎樣都無法擺脫時,在案主的頭頂上方一公尺左右的地方,會出現我稱之為「意識聚合體」的東西。

這個「意識聚合體」會強烈的影響著案主的頭腦,讓案主的能量無法待在自己的身體裡,而出現空想、找不到原因的情緒反應、虛弱、挫折、不能為自己作主……等等現象。

我自己猜想,心理治療圈子常常提到的解離現象,可能也跟這個狀態有關。

總之,案主不在自己的中心,他的「中心」轉移到「意識聚合體」所在的位置。

2020年7月29日 星期三

無念書寫的「無念」是什麼?

昨日在視訊家排個案中,為了打開卡死在案主心輪深處的糾結,我請案主當場做無念書寫,一邊寫一邊唸出來讓我聽到。

案主一邊寫一邊唸,我在鏡頭這邊同步感受到她的能量的每一個轉折和變化,直到心輪鬆開了,我才請她停下來。

這個過程幫助很大,這是我第一次在視訊中採用這個技巧來協助案主。

案主曾經上過無念書寫的課,所以我不用再花時間教她怎麼做,只要告訴她做無念書寫,就可以開始了。

個案結束,案主提出一個疑問,她不覺得她的書寫是無念的,她有非常多的念頭、想法和感受,她從來沒有感受到無念是什麼。

2020年5月12日 星期二

【家族排列】我幫自己做的排列

因為感覺到最近自己的能量很低,提不起勁來做任何事,於是使用小人偶為自己做了一場排列。

排列過後,我躺在沙發上睡了兩個小時,睡得很沈很沈。
好像很久沒有睡得這麼沈了(舒服)。

在沈睡中做了很奇妙又清晰的夢境:我路過一座廟宇,看見一群志工,她們從外面回到廟裡,以一場很帥氣又俐落的舞蹈,做為她們這個行程的結束動作。很有力量、意志清晰,感覺她們很清楚自己在做什麼(但我還在找尋前往目的地的路徑)……這是一個有意思的,對比性的夢境。

醒來之後,覺得精神體力都恢復了。

這場排列以「我」和「我的能量」兩位代表開始。然後出現一位遭到霸淩的家族前人。

2020年5月11日 星期一

【心靈圖卡】互問對方八個問題

昨日的心靈圖卡[OH卡]初階班來了一家人,媽媽、爸爸和成年的孩子。媽媽說,老公和孩子陪她一起來上課當作是母親節禮物。

雖然是來陪讀的,但是孩子頗能進入狀況;終究是年輕人,對於探索自己的內在故事,很快就上手了。

孩子的父親是事業有成的男人,對於心靈探索領域完全陌生,但也努力的讓自己坐在這裡,並嘗試去理解,如何透過圖卡來回答問題。這是一個全新的經驗(不使用頭腦,而是讓心來回答),這是完全不同於生意場上的對話經驗。感覺上他跟得有些吃力,所以中途我有讓他休息一下。

我對於來參加課程的伴侶、家人,一開始一定會拆開分組,不讓他們同組練習。因為有些人在面對親近的人時,反而不敢說真話。等到課程後半段,大家都知道OH卡的使用方式和應遵守的規則之後,才讓他們決定要不要在一起練習。

2020年4月15日 星期三

【精油能量療癒】不說話的小女孩

案主帶著女兒來,要我為孩子的情況提供使用精油的建議。

案主和小女孩一起坐在我面前。女孩九歲大,她習慣用表情和動作來表達自己的需要,但不說話。例如,跟媽媽要手機來玩,她會伸手去要跟媽媽要手機,但不使用語言表達。

為了化解孩子端坐在陌生人面前的不安,我跟案主說,讓她做她平常會做的事情,她想玩手機就讓她玩,不用因為我在這裡而限制她,妳平常是怎麼跟她互動的,就按照妳平常的方式。

事實上,即使孩子要離開位子也沒關係,只要我可以看見她就夠了。

女孩拿了手機,繼續坐在位子上,把注意力放在手機螢幕上。我看著孩子,留意到她身上開始出現一些能量反應。

2020年4月5日 星期日

【家族排列】阿公來不及給出的愛

我的阿公有兩個孩子在很年輕的時候死亡。一個五歲,一個十八歲。十八歲的孩子是阿公的最後一個孩子,高中考上台北第一志願,建國中學,但據說唸了一年左右,重病過世。

在南部有孩子唸建中,在那個時代應該是相當令家人驕傲的事情吧!阿公的幾個孩子裡就這一位最會唸書,正值青春年少,前途看好,卻倏然離世,對父母親是天大的打擊。

2020年3月22日 星期日

【家族排列】女性生殖器的能量凍結

近來,不約而同的,在幾位案主的生殖器部位看見的能量凍結的反應。而這些案主都是未婚的女性。

我:你有懷孕過,或是流產的經驗嗎?
案:沒有。
我:那有過不好的性經驗嗎?
案:不好的性經驗……(回想中)
我:如果也沒有,那我看見的或許不是妳的,而是家族前人的經驗反應在妳身上。

2020年3月3日 星期二

【家族排列】為什麼是我?

一個在家裡感受到比較多愛的孩子,會比另一個感受到比較少的愛的孩子更容易信任存在。

因為父母(或這個孩子的主要照顧者),是這個孩子與這個世界連結的第一個經驗。

父母對待孩子的方式如果是嚴格的,那意味著孩子必須透過努力才能得到父母的欣賞。

父母對待孩子的態度如果是溫暖的、包容的,孩子會覺得待在這個世界是容易的。

這些經驗都會轉化為這個孩子潛意識裡看待自己與世界的主要信念:生活是容易的還是困難的、賺錢是容易的還是困難的、靜心是容易的還是困難的。

這是第一個層面:童年經驗。